SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • przebarwienia ust ciemne plamy na ustach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    mam brązowe plamy na ustach na dolnej wardze są bardzo brzydkie,nie wiem od czego się zrobiły .jak leczyć te dziwne,brązowe przebarwienia? do kogo powinnam pójść do jakiego specjalisty? czy można w sposób domowy coś poradzić na tę brzydką przypadłość?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 16:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokładnie daje trening w bluzie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Tak się zastnanawiałem widząc że kilka na osób u mnie na siłowni robi trening w bluzie, co to dokładnie daje. Domyślam się że jest to przydatne na rzeźbę ale czy można na tym zrobić masę, czy to w czymś przeszkadza?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-29 20:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy w pieprzyku

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam pytanie, czy można wyrywać włosy z pieprzyka ? Czy to nie podrażnia go w jakiś sposób ? Bo mam kilka na twarzy i za***iście szybko rosną, więc ich golenie nie wchodzi w grę, a jak wyrwę to mam spokój na kilka dni.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 18:32:01 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • Z czym pic kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam pytanie odośnie kreatyny.Wiem że pije sie ją najlepiej z sokiem.Ale czy mozna tez ja pic z czyms innym np woda mineralna.Bo na te soki sie nie wypłaca Ciesz sie że dzis jest źle , jutro bedzie gorzej :)))

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-15 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udko zamiast piersi z kurczaka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    z przyczyn ekonomicznych nie jestem w stanie jesc kurczaka 2razy dziennie, stad moje pytanie - czy mozna zastapic piers udkiem, wiadomo, ze jest to wiecej tluszczu i mniej bialka, ale nie sa to jakies wielkie roznice pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 16:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na masę dla chudego człowieka :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] byłem chudy , "cienkie" ręce i wąska klatka piersiowa itp. Postanowiłem więc sięgnąć po odżywkę aby w końcu nabrać tej upragnionej masy. I tutaj moje pytania: Jaką odżywkę polecacie w przedziale od 100 do 200 zł? Czy można korzystać z odżywek ćwicząc tylko w warunkach domowych(hantle itp. zapewnione) czy konieczny będzie profesjonalny sprzęt ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 16848 Data: 2012-08-20 15:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem przeziebiony i nie biorze zadnych lekarstw tylko pije tabletki rozpuszczane na wodzie i chciałem sie zapytac czy mozna palic gdy jestem chory. Zmieniony przez - Sylvan91 w dniu 2014-01-14 12:53:00

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-14 12:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę mięśniową i siłę jednocześnie?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witajcie. Zastanawiam się, czy na 1 treningu można ćwiczyć dwoma różnymi od siebie technikami rozwoju mięśni. Czy można zrobić na 1 treningu np. 3 serie na biceps sztangą po 5-6 powtórzeń na siłę i po tym ćwiczeniu biceps hantlą 3 serie po 15-20 powtórzeń na masę mięśniową? Czy te dwie różne techniki nie będą się ze sobą gryzły? Czy biceps może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2020-06-16 15:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termin waznosci bialka

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siemka.Orjetuje sie ktos czy mozna jesc bialko ktoremu sie wlasnie skonczyl termin wanosci.Bo mam mozliwosc kupic fajne bialka praktycznie za grosze tylko ze sie termin waznosci konczy w kwietniu. Pozdo

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-13 21:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica jako ostatni posilek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    pytanie takie jak w temacie no wiec czy mozna jesc jajecznice w ostatnim posilku wedlug mnie tak poniewaz posiada ona dobrze przyswajane bialko i zdrowe tluszcze jednek nie jestem pewien pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-10 15:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca miesni przy plywaniu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Jak w temacie wie ktos moze jakie miesnie sa najbardziej angazowane przy poszczegolnych typach plywania i czy mozna budowac miesnie uczeszczajac tylko na basen?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 19:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny clomidu i nolvadexu

    Temat
    Doping
    PRO

    Ile ksoztuje clomid i nolvadex i czy mozna to czyms zastapic jsli tak to czym i gdzie to zalatwic. Pozdrawiam Damiano Agresja jest strachem przed agresja...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-17 23:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie czy lepiej podać węglowodany a potem białko po treningu, czy można to spożyć razem zaraz po skończeniu treningu?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 14:32:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy lody szkodzą?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Chodzi mi o to czy po lodach odklada sie tluszcz? Jaki to ma wplyw na wygląda? cZy mozna jesc lody? Jesli tak to jak często i jakie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-04 15:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina hcl - plus i minusy - efekty

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, jakie są plusy i minusy brauna yohimbiny hcl? Piszcie efekty. Czy można brać przed treningiem silowym?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-09 13:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium + słonce

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    siema wszystkim czy mozna sie opalac rano na solarium 10min , a popoludniu na sloncu ok 30-60 min , do tego solarin max ? czy nydy rydy ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-18 14:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przymierzam się do mojego pierwszego kontaktu z białkiem. Czy można go brać codziennie w tych samych ilościach?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 11:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyc na twarzy???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam. Mam pytanie czy mozna w jakis sposob przytyc na twarzy?? odpowiednia dieta czy cos?? prosze was pomozcie!!! pzdr.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-30 22:49:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po terminie - stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    prosze o pomoc mam przeterminowaną kreatyne ok 2 lat czy mozna jeszce spozyc ,czy ma jakies szkodliwe działanie??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-13 19:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć, chciałbym się dowiedzieć czy można stosować na raz (w sensie jeden po drugim ale chodzi mi że jednego dnia przez dłuższy okres czasu): -cytruline -arganine -beta-alanine -kreatyne -EAA oraz drugie pytanie, czy można korzystać z przedtreningówki codziennie przed treningiem czy trzeba to jakoś ograniczać, pozdrawiam edit: Korzystam jeszcze z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2024-04-24 14:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)